"Ofis işçilərinin əsas problemi az hərəkətlilik və nizamsız qidalanmadır. Uzun müddət masa arxasında oturmaq maddələr mü

Virtual asılılıq bizim sağlamlığımız üzərində hökmranlıq edir Dövrümüzdə bütün yaş kateqoriyalarından olan insanın i

Yay tətili uşaqlar üçün ilin ən sevilən dövrüdür. Məktəbdən uzaq, dərs yükündən azad olan balacalar bu vaxtı oyun, səy

Bütün günü hərəkətsiz oturmaq təkcə bel və boyun ağrılarına səbəb olmur. Qan dövranı və zehni yorğunluq kimi bir çox

İnsanlar tez-tez bədənin müəyyən nahiyəsində keyləşmədən şikayət edirlər. Bəzən isə sadə keyləşməni iflic əlaməti kimi q

Mütəxəssislər xəbərdarlıq edirlər ki, uzun müddət oturaq işdə qalmaq insan sağlamlığı üçün ciddi təhlükələr yaradır.Me

"Real Madrid"in və Belçika millisinin sabiq ulduzu Eden Hazard futbolçu karyerasını cəmi 32 yaşında bitirməsinin səbəbl

Mütəxəssislər bildirirlər ki, uzun müddət oturaq şəkildə işləmək insan sağlamlığına ciddi zərər vurur.Metbuat.az xəbər

Gündəlik həyatda tez-tez unuduruq ki, görmə qabiliyyətimiz sadə, lakin vacib gündəlik vərdişlərdən asılıdır. Lakin bir

Gözlər təkcə görmə funksiyasını yerinə yetirmir, həm də orqanizmdəki müxtəlif pozuntuların göstəricisinə çevrilə bilər.

Hər gün təkrarladığımız, ilk baxışda zərərsiz görünən bəzi vərdişlər zamanla sağlamlığımıza ciddi ziyan vura bilər.

Gündəlik həyatda yol verdiyimiz bəzi yanlış işıqlandırma vərdişləri həm gözlərin sağlamlığına, həm də yuxu rejiminə cid

Boyun ağrısı bu gün dünyada əlilliyə səbəb olan ən geniş yayılmış problemlərdən biridir. Bəzən bu ağrılar bir neçə a

“2000-ci ildən sonra doğulan və “Z nəsli” olaraq adlandırılan uşaqlar çox aqressiv olurlar”. Bu sözləri psixoloq İlhamə

Mərkəzi Gömrük Hospitalının Fizioterapiya şöbəsinin fizioterapevti Afət Çəndirli “Həkim məsləhəti” rubrikasında “Otura

Kompüter qarşısında uzun müddət oturaq vəziyyətdə işləmək bir sıra ciddi sümük, əzələ və sinir sistemi problemlərinə yo

Bel ağrılarına ev şəraitində müalicə yolları Uşaqlardan böyüklərə qədər hər kəsi təsir edə bilən bel ağrıları gündəlik

Son illərdə uşaqlarda miopiya (uzağı yaxşı görə bilməmə) halları ciddi şəkildə artıb. Redaktor.az xəbər verir ki, bu ba

Müasir dövrdə ailələrimizdə böyüdüb tərbiyə verdiyimiz uşaqlarımız barədə danışmaq istəyirəm O uşaqlar ki, onlar zaman-

Gündəlik 8 saatlıq iş rejimi vaxtı kompüter qarşısında keçirdiyimiz zaman həm də səhhətimizdə problemlərə yol açır. Xüs

Baş ağrısı əksər insanların gündəlik həyatında qarşılaşdığı, lakin səbəbi bəzən məlum olmayan narahatlıqlardan biridir